Nel Suo account MyHeritage, l'esportazione si trova in DNA → I miei kit del DNA → menu a tre puntini → Scarica. MyHeritage invia poi via e-mail un link, valido 24 ore, a un archivio .zip che contiene un file di testo di oltre 600.000 righe. Questo file di dati grezzi del DNA è il punto di partenza di un report sulla salute generato sul Suo dispositivo, senza inviarlo a nessuno.
Prima di iniziare
Quattro condizioni, tratte dall'articolo di assistenza di MyHeritage (consultato il 14 ottobre 2026):
- L'opzione «Scarica» compare solo dopo la pubblicazione dei risultati del DNA.
- Solo chi gestisce il kit può scaricare il file, non la persona a cui il kit è assegnato.
- Il download funziona da un computer o da un dispositivo Android, non da un iPhone o un iPad.
- Un kit trasferito da un altro servizio non si può scaricare da MyHeritage: chieda il file al servizio di origine (la nostra guida al download copre 23andMe e Ancestry).
I passaggi, uno per uno
- Acceda, passi il mouse sulla scheda DNA e clicchi su I miei kit del DNA.
- A destra del kit, apra il menu a tre puntini e scelga Scarica (o «Scarica i dati grezzi», a seconda dell'interfaccia).
- Clicchi su Continua, quindi accetti i termini di utilizzo e l'informativa sulla privacy.
- MyHeritage invia un'e-mail all'indirizzo del Suo account. Il link è valido 24 ore; trascorso questo tempo, ricominci dal passaggio 1.
- Il link apre una pagina di MyHeritage: inserisca la Sua password e clicchi su Scarica.
- Decomprima l'archivio .zip: il file di testo che contiene è il Suo file di dati grezzi.
A volte l'e-mail impiega qualche minuto ad arrivare; se non arriva nulla, controlli la cartella della posta indesiderata e l'account utilizzato. MyHeritage non indica tempi.
Com'è fatto il file
Il centro assistenza descrive un file di testo separato da tabulazioni con cinque colonne (rsID, cromosoma, posizione, allele 1, allele 2), con un'intestazione e poi una riga per variante, per un totale di «circa 700.000 punti dati» (centro assistenza, 21 luglio 2026, consultato il 14 ottobre 2026). I file esportati descritti dalle guide di terzi, e letti dal nostro generatore, sono un CSV a quattro colonne, RSID, CHROMOSOME, POSITION, RESULT, chiamato MyHeritage_raw_dna_data.csv e con oltre 600.000 righe (Genetic Lifehacks, consultato il 14 ottobre 2026). Una riga tipica di questo CSV, con ogni valore tra virgolette:
"rs4477212","1","82154","AA"
Controlli l'intestazione del Suo file: il generatore di Full Human si aspetta la struttura a quattro colonne.
Che cosa copre MyHeritage Health
Lanciato nel maggio 2019 (blog di MyHeritage), il test Health contava, alla fine del 2020, 48 report, di cui 7 punteggi poligenici e 27 stati di portatore (blog di MyHeritage, 8 dicembre 2020). Il centro assistenza lo descrive ancora a luglio 2026: rischi per «patologie come le malattie cardiache e il tumore al seno», stati di portatore («Which DNA tests are available», consultato il 14 ottobre 2026).
Tre limiti da conoscere:
- I punteggi poligenici vengono forniti solo ai clienti la cui stima etnica supera il 95% di origine europea (centro assistenza, 14 giugno 2026).
- Il questionario sulla salute può escludere alcuni report: tumori ereditari (BRCA), patologie neurologiche, stati di portatore (centro assistenza, 21 luglio 2026).
- I report richiedono un kit MyHeritage e non sono disponibili in alcuni Paesi e Stati americani (centro assistenza); secondo l'AFP (16 aprile 2025), 23andMe, Ancestry, FamilyTreeDNA e MyHeritage non spediscono più in Francia (L'Info Durable, consultato il 14 ottobre 2026).
Che cosa aggiunge un report basato sul GWAS Catalog
Un report di Full Human parte dallo stesso file, ma da un altro catalogo: le associazioni del NHGRI-EBI GWAS Catalog, filtrate per significatività a livello dell'intero genoma (p < 5×10⁻⁸), una dimensione dell'effetto pubblicata, un tratto collegato a una patologia e una variante principale per regione, per un totale di 12.110 associazioni, 409 tratti e 1.020 studi. Ogni riga riporta l'rsID, il Suo genotipo, l'allele di rischio, le Sue copie, la frequenza dell'allele, l'effetto per copia (un odds ratio) e il link a PubMed; ogni patologia riceve una tendenza rispetto alla persona media (odds più alto, odds più basso o nessuna differenza rilevante), oppure l'indicazione che non è valutabile o non è confrontabile. Il metodo è descritto nella pagina sulla metodologia; come leggere il report sulla salute mostra una tabella riga per riga.
Che cosa manca: niente stato di portatore, niente varianti patogene rare (BRCA non viene interpretato), niente farmacogenomica, niente origini, niente punteggio di rischio poligenico clinico. MTHFR rs1801133 non è presente nel catalogo della salute; compare solo nel report nutrizionale, come scheda gene con il contesto di folato e omocisteina, senza essere conteggiato. APOE rs429358 e rs7412 sono nel catalogo della salute (41 e 3 righe); il report non contiene testo per la malattia di Alzheimer, e rs429358 compare sotto l'aneurisma dell'aorta addominale, l'infarto miocardico e la malattia epatica steatosica associata a disfunzione metabolica. Il report di esempio mostra il risultato.
MyHeritage non accetta più file di terzi da agosto 2025
Il post di marzo 2025 che invitava a importare file di terzi riporta ora la nota «Update from August 2025: MyHeritage is not currently accepting DNA uploads» (blog di MyHeritage, consultato il 14 ottobre 2026); il centro assistenza lo conferma: «DNA uploads are no longer supported» (articolo del 21 luglio 2026).
Il Suo file MyHeritage, invece, resta leggibile altrove. Promethease, di proprietà di MyHeritage, accetta «un file di genotipi» dei principali servizi (cita 23andMe, Ancestry, FamilyTreeDNA e Genos, «ecc.») a $25 per report, a condizione di caricarlo sui suoi server (promethease.com, consultato il 14 ottobre 2026; la nostra recensione di Promethease).
Verificare il file prima di usarlo
Apra il file con un editor di testo, non con un foglio di calcolo. Dovrebbe vedere alcune righe di commento che iniziano con #, una riga di intestazione e poi centinaia di migliaia di righe che iniziano con "rs (o rs se il file è separato da tabulazioni). Meno di 20.000 righe: l'esportazione è incompleta, la ripeta.
Conservi l'archivio .zip originale: il generatore di Full Human accetta .csv, .txt o .zip e riconosce MyHeritage dalla sua intestazione. La lettura avviene nella scheda del browser, come si può constatare durante la generazione con la scheda Rete degli strumenti per sviluppatori («Lo verifichi da sé», pagina sulla sicurezza).
Conservazione: presso MyHeritage e presso di Lei
Presso MyHeritage, il Suo file resta sui server dell'azienda. Il consenso alla ricerca (in vigore dal 1° giugno 2026) indica che i dati sono conservati «nei nostri database sicuri negli Stati Uniti» e servono alla ricerca interna; il consenso è revocabile nelle impostazioni dell'account (MyHeritage, consenso informato, consultato il 14 ottobre 2026). Nel 2018 la società ha segnalato una fuga di dati relativa a 92 milioni di indirizzi e-mail, dichiarando di non avere motivo di ritenere che i sistemi che conservano il DNA fossero stati colpiti (comunicato del 4 giugno 2018).
Per eliminare il file: DNA → I miei kit del DNA → tre puntini → «Elimina il kit». L'operazione è definitiva e cancella anche le corrispondenze del DNA e la stima delle origini; la distruzione di un campione conservato (BioBank) si richiede tramite il modulo di contatto (centro assistenza, consultato il 14 ottobre 2026). Prima scarichi il Suo file di dati grezzi.
Presso di Lei, tratti il file come un documento d'identità: copia cifrata, backup offline, mai come allegato. Il quadro giuridico dei test genetici varia da Paese a Paese; si informi su quello che si applica alla Sua situazione. Per l'uso del file in sé, la nostra guida Che cosa fare con i dati grezzi del DNA passa in rassegna le opzioni.
Passaggio successivo: leggere il file per la salute, senza caricarlo
Full Human legge il file nel Suo browser: il generatore, scritto in Rust e compilato in WebAssembly, lo analizza in memoria e scrive il PDF sul Suo dispositivo. I nostri server vedono solo il Suo account, i pagamenti, il saldo dei crediti e lo stato della generazione, mai il file né il report. Un report costa 5 €, senza abbonamento; una generazione non riuscita viene rimborsata. Il report completo contiene ogni categoria che include almeno una patologia che il catalogo può valutare per il Suo sesso, cioè da 14 a 16 sezioni; esiste anche un report nutrizionale. Tenga aperta la scheda, preferibilmente su un computer, e parli dei risultati con un medico o un consulente genetico.
Domande frequenti
Per quanto tempo resta valido il link per scaricare i dati da MyHeritage?
Il link inviato via e-mail è valido 24 ore, secondo il centro assistenza di MyHeritage. Dopo la scadenza non si perde nulla: torni alla sezione I miei kit del DNA, avvii di nuovo il download e Le verrà inviato un nuovo link. Se l'e-mail tarda, controlli la cartella della posta indesiderata.
MyHeritage Health funziona con un file di 23andMe o Ancestry?
No. I report sulla salute di MyHeritage richiedono un kit MyHeritage, e da agosto 2025 la società non accetta più file di altri laboratori. Un file di 23andMe o Ancestry può però essere letto da uno strumento di terzi; Full Human lo fa nel Suo browser, a partire dal GWAS Catalog, senza che il file lasci il Suo dispositivo.
Il file di MyHeritage contiene le varianti usate da un report sulla salute?
In gran parte sì. Il file contiene circa 700.000 varianti, e i principali marcatori degli studi di associazione, come APOE rs429358, di solito sono presenti. Ogni chip è diverso, e il report elenca solo le varianti presenti nel Suo file. Per controllare un marcatore specifico, apra il file in un editor di testo e cerchi il suo rsID.
In Francia è legale leggere questo file per la salute?
Il quadro giuridico dei test genetici varia da Paese a Paese. Leggere un file che possiede già, sul Suo dispositivo, non è né un prelievo né l'ordine di un test, ma non forniamo consulenza legale: si informi sulla Sua situazione.
Questo articolo ha solo scopo informativo generale e non è un parere medico. Si rivolga a un professionista sanitario qualificato prima di prendere decisioni sulla salute basate su dati genetici.
Ha già il Suo file di dati grezzi?
Lo trasformi subito nel Suo report sulla salute.
Apra il file nel Suo browser; Full Human lo legge in locale e redige un PDF con lo studio alla base di ogni riga. Non viene caricato nulla.
409 tratti del catalogo · 17 categorie · GWAS Catalog giugno 2026
Il Suo file del DNA resta sul Suo dispositivo durante la generazione del report.